她时尚 潮闻 4个妙招“赶走”头痛 4个妙招“赶走”头痛 知音海外版（上半月） 2018年05月22日 04:18 你有经常头痛的困扰吗？《美国退休人员协会杂志》总结了4个能减少头痛发作的妙招。1.少吃盐。能减少39%的头痛发作几率。2.做做瑜伽及静坐冥想?？梢约跚嵫沽Γ航馔吠?。3.肌肉锻炼。有助预防或减少紧张性头痛。4.多吃绿叶菜。菠菜等绿叶菜富含叶酸，有助减少头痛。endprint 文章 叶酸 头痛 你该读读这些：一周精选导览 菲诗小铺亮相 2025 美博会：时隔十年回归，至简护肤引新潮 「足底头等舱，春夏随心飞」Clarks推出全新Craftravel空气系列 圆满落幕丨第四届创新面料、时尚服装展完美收官，10月秋季展再启新篇！ 蒂芙尼呈现“Strong Like Mom 坚韧如她”母亲节主题活动，由品牌员工及其子女温情出镜 新西兰航空85周年焕新启航 全方位客舱升级，飞「悦」快意时光 超凡闪耀 粉我所“A.I.” ghd未来之境限量系列全新上市 更多内容... TOP 蝌蚪 jordan Supreme Gap 路易威登 des Valentino 荣耀 the adidas 珠宝 BVLGARI 艺术 Gucci 女孩 TUDOR 春夏 文章 的是 景甜 More
