爱美女性注意了，肌肤保养很多人忽略了这六大关键
如今走在大街上，你看到的是清一色的俊男靓女，已经没有了几十年前的土里土气。之所以会是这样，相信大多人都知道现代一种“高科技”技术——化妆。
爱美是女生的天性，现在你走在大街上看到的是一张张光彩无暇的脸庞。社会在发展，化妆技术也在不断地提高，人们从一开始的盲目化妆到现在的选择性化妆，已经有了很大的进步?；笨梢哉瓜值呐缘啮銎?，但想要美丽单靠化妆还不行，做好肌肤保养才是关键。因为一个人的美丽是建立在皮肤完美无瑕的基础上的，但很多人在肌肤保养的过程中，往往忽略了这几点，从而导致并没有达到保养肌肤的效果：
1.敷完面膜不洗脸
大多数人用完面膜后不洗脸是要保持营养的有效吸收，防止洗脸将养分洗掉。尤其是面对含有大量营养成分的织布面膜时，这种情况更加多见，甚至有人直接将面膜贴过夜，认为敷在脸上时间越长，营养吸收越充分。
任何面膜在脸上的停留时间都不该超过30分钟，面膜纸变干后，会从肌肤中吸收水分，同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮肤接触。肌肤会感染到空气中尘埃和脏东西，也有眼睛看不到小细菌侵入肌肤，因此必须要洗脸，面膜中的营养已经充分被吸收，剩下的就是无法被吸收的废物，因此必须洁面。
2.经常试用促销产品
用促销试用装，看似贪了小便宜，其实肌肤正在遭受巨大?；Ｄ切┧姹闶裁慈硕寄苡玫氖杂闷?，一支口红多人擦，一块海绵扑多人拍，别人脸上的细菌经过化妆品传染到自己的脸上。各人脸上都带有不同的细菌，经过再次使用、再次污染之后，很可能这些细菌会进一步滋生、衍变，引起皮肤炎症也是家常便饭。
3.涂抹眼霜再按摩
眼周皮肤是脸庞上皮肤最薄的部分，按摩眼部肌肤最容易导致弹性纤维的流失，使肌肤松弛，小细纹横生。许多人每天要涂两次眼霜，如果每次都大力拉扯眼周肌肤，日积月累，眼纹便会慢慢显现。涂眼霜的正确方法是用无名指在眼边轻印，而不是用食指用力打圈拉扯皮肤。
画眼线或戴隐形眼镜时最容易拉扯眼皮，眼霜不适宜涂在眼皮上，选购时最好问清楚。
4.长期做功能护肤
许多长痘痘的年轻人都习惯以祛痘产品护肤，但这类外用药大多数含激素，长期使用，副作用很大，不仅不能有效治痘，还可能使皮肤出现问题。
长期有暗疮困扰的女性，日?；し羝分卸嗪泄?、A酸类成分，更不适合反复使用物理性去角质产品。
去角质是改善肌肤粗糙、毛孔粗大及粉刺的直接方式，一般每周一次去角质护理即可帮助角质层正常代谢，但油性肌肤或混合性肌肤的人却会选择每周三次到四次。而且仅仅需要局部去角质就足够了，如在T字区域，很多人却全脸进行。
5.面膜敷用不停歇
有人每天敷至少三种以上的面膜，每种面膜至少一个小时。但是在脸上一直盖着面膜，会让毛孔像戴着口罩一样，不透气，影响营养吸收和油脂正常分泌，甚至引起过敏。频繁地敷面膜，只会让肌肤负担过重，造成肌肤薄弱和缺氧。面膜虽好，充其量也就是个甜点。每天敷用面膜不是好的护肤方法，一周做两次就够了。
6.素面朝天不化妆
化妆过度固然会对皮肤产生伤害，但认为不用化妆品，不用护肤品就不会增加皮肤的负担也不可取。比如夏天，紫外线很容易晒伤肌肤。如果选择SPF值合适的防晒用品，就能使肌肤少受伤害。
那么，应该如何保养肌肤呢？
1.补水
女性步入30岁之后，其皮肤的保水能力直线下降，皮肤会因大量的流失水分而变得粗糙、干燥、无弹性。因此女性保养肌肤的第一要务就是补水，爱美女性可以选择补水的面膜来深层补水。
2.抗氧化
皮肤氧化会使皮肤变得暗淡，皮肤会由内而外分泌出大量的黑色素，并生成色斑。尤其是30岁以后的女性，皮肤自我修复的能力也开始慢慢下降，此时若是不注意抗氧化，皮肤就会像暴露在空气中的苹果一样变得暗沉干瘪。皮肤氧化会分解0皮肤内的胶原蛋白，使皮肤变得松弛、失去弹性。
爱美女性要经常食用健康食品，是从身体内部进行抗氧化的一大妙招。在忙碌的工作或者家把熬夜之后，皮肤的抗氧化能力非常弱，此时可以敷一些有抗氧化功效的面膜来帮助皮肤抗氧化。另外，平时要少吃肉类和辛辣油腻的食物。
3.排毒
很多女性长期使用铅、汞含量超标的护肤品，或有长时间不健康的生活习惯。皮肤会变得越来越暗沉、粗糙，还会经常出油。如果你的皮肤出现以上症状，那么很遗憾的告诉你，你的皮肤“达标”了，也就是你的皮肤“中毒”了。一般工作压力大，应酬多，经常加班的女性，皮肤很容易中毒，皮肤中毒之后首先应该排毒，因为即使你使用再昂贵的护肤品也是没用的。
爱美女性可以在早餐的时候喝一杯蔬果汁，能帮助身体排出隔夜的宿便，排除毒素。因为水果汁和蔬菜汁能使积存在人体组织细胞内的毒素溶解、稀释，还能将其排出体外。多喝水也能排出皮肤毒素，水可以稀释体内毒素，加速新陈代谢，促进毒素跟随尿液排出体外。此外，多运动也对身体排出毒素有很好的帮助作用，运动时，皮肤大量出汗，毒素也会通过出汗的方式排出体外。
4.收缩毛孔、紧致皮肤
经?？吹接信员г埂拔业难劬ο麓沽耍伊成系娜夂盟伞?。确实，皮肤松弛就意味着女性开始衰老，所以说，对抗皮肤松弛是肌肤保养中非常重要的一环。
皮肤松弛的女性平时最好使用冷水洗脸。冷水能使皮肤的毛孔收缩，从而使皮肤收紧。在洗脸之后，还要使用具有紧肤效果的护肤品。
经常提拉、按摩面部皮肤可以使皮肤紧致。值得注意的是，在提拉面部皮肤时，除了要提拉两颊部位的皮肤，还要提拉按摩一下眼周、下颚和颈部连接处，以免这些敏感部位的皮肤泄漏了你的年龄。
每个女性都希望拥有光滑细腻的皮肤，选择正确的保养方法才是关键。买护肤品也是一样，很多女性都认为只有一些大品牌价格昂贵的护肤品才是最好的。其实不然，每个人的肤质不一样，那些价格昂贵的护肤品并不一定适合你。所以说，要买对的，不买贵的，选择适合自己的才是最好。虽然我们不能青春永驻，但我们可以选择一些恰到好处的保养方法，来延缓衰老的进程，让自己持续散发出青春的魅力。
